Խոսելով գազարի հյութի օգտակար հատկությունների մասին, մենք պետք է ասենք դրա մեջ պարունակվող միկրո եւ մակրո տարրերի մեծ քանակի մասին, օգտակար վիտամիններ, հակաօքսիդանտներ եւ այլ նյութեր:
Որքան օգտակար է գազար հյութ:
Կասկած չկա, որ գազարային հյութը օգտակար է, քանի որ պատասխանը միանշանակ է `այո: Բացի մեծ քանակությամբ կերատինիից, այս բանջարեղենը պարունակում է էզիմներ, flavonoids, վիտամիններ D , C, E եւ B վիտամիններ, երկաթ, նիկոտինաթթու, կալիում, ֆոսֆոր, մագնեզիում եւ սելենիա, ինչը չափազանց կարեւոր տարր է:
Հարցին, թե ինչ է օգտակար գազար հյութը կանանց համար, առաջին հերթին պետք է նշել հղի եւ սնուցող մայրեր: Նրանք անպայման պետք է խմել թարմ, թարմ պատրաստված գազարի հյութ, քանի որ այն բարելավում է կրծքի կաթի կոնցենտրացիան: Քիմիկոսների կալցիումի պատրաստուկների սպառման փոխարեն, փորձեք աստիճանաբար ներդնել ձեր սննդի գազար հյութի մեջ, օրական հասցնելով դրա կես լիտրը: Բաղադրյալ կալցիումի մեջ ներծծվածը լիովին կլանում է, իսկ սինթետիկ դեղամիջոցները կարող են ընկալել միայն 3-5%:
Բացի այդ, գազարային հյութի պարբերական սպառումը կարող է բարելավել ախորժակը , այն օգնում է ձեր մանրացվածությունը եւ տոքսինների մարմնի արտազատումը, որոշ չափով նույնիսկ մաքրելու արյունը: Դրանով դուք կարող եք բարելավել ոչ միայն տեսողական կտրվածությունը, այլեւ ատամների ընդհանուր վիճակը: Կարոտի հյութը նաեւ բարելավում է նյարդային համակարգը. Մի սուսամբարների առկայությունը շտապեք, լավագույնս խմել մի բաժակ թարմ սեղմված գազար հյութ, որը օգնում է մեղմել սթրեսի հետեւանքները: