Քաշը կորցնում է կանանց `առավել արդյունավետ տարբերակները

Աղջիկները սնուցելու համար ճարպային այրիչներ հատուկ դեղեր են, որոնք արագացնում են նյութափոխանակությունը, ճնշում են ախորժակը, դանդաղեցնում են ճարպերն ու ածխաջրերը կեղեւը աղիից, հեռացնում ճարպը եւ ավելորդ հեղուկը մարմնից: Չի պարունակվում կատեյնոլամիններ (ադրենալին արտադրող խթանիչներ), ի տարբերություն տղամարդկանց համար նույն միջոցների:

Քաշի կորուստը ճարպային այրիչներ

Քաշի կորուստը արագացնելու եւ ֆիզիկական սթրեսի դիմադրողականության բարձրացման համար օգտագործվում են կանացի ճարպեր: Այս դեղամիջոցները օգնում են օգտագործել ճարպային հանքանյութեր `էներգիա արտադրելու համար: Գործողության մեխանիզմով դրանք բաժանվում են.

1. Թերմոգեններ - բարձրացնել մարմնի ջերմաստիճանը մեկ կամ երկու աստիճանով, ինչը պահանջում է լրացուցիչ էներգիա, որը վերցված է ճարպային խանութներից: Դրանք ներառում են բուսական պատրաստուկներ:
2. Lipotropics- ը կանխում է լյարդի մեջ ճարպի կուտակումը եւ այն փոխակերպում ճարպային թթուների, նպաստելով ավելցուկի վերացմանը:

Թեեւ նրանք ունեն նման շահավետ ազդեցություն, սակայն կանանց նիհարելու համար ճարպ այրիչները ցուցադրվում են միայն առողջ եւ ակտիվ: Սրտի, ճնշման, շաքարային դիաբետի եւ հղիության հետ կապված առկա խնդիրներով, դրանք խստիվ արգելված են: Առանց dieting եւ ֆիզիկական ջանքերի բացակայության դեպքում, կա միայն խթանիչ ազդեցություն, առանց ճարպի նշանակալի կորստի:

Եթերային այրիչներ - սպորտային սնուցում

Կանանց համար սպորտային սնուցման համար կենսաբանական ակտիվ դեղամիջոցներ են բարձրացնում մկանների ուժը, տոկունությունը: Նրանց համար, ովքեր ցանկանում են նիհարել, հեռացնել ճարպը եւ մկանային օգնության դրսեւորման համար կիրառել սպորտային ճարպային այրիչներ: Որպես կանոն, դրանք թմրանյութերի բարդույթներ են, որոնք ներառում են.

1. Նյարդային եւ սրտանոթային համակարգերի խթանները:
2. Ճարպերի եւ ածխաջրերների արգելափակումները:
3. Զգալիորեն նվազեցնում է ախորժակը:
4. Diuretics- ը:
5. Վիտամիններ, հակաօքսիդիչներ:

Կանանց համար ճարպային այրիչների օգտագործումը ավելի արդյունավետ է վերապատրաստումից առաջ, քանի որ առաջացած գործունեությունը օգնում է ավելցուկային ճարպային հատակների ինտենսիվ այրմանը: Նման դեղեր օգտագործելու դեպքում անհրաժեշտ է ապահովել բավարար սպիտակուցը սննդով եւ սահմանափակել ճարպերը եւ պարզ ածխաջրերը , սուրճը եւ ալկոհոլը: Նախքան ճարպ այրիչները սկսելը, դուք պետք է անցնեք սրտի հետազոտություն:

Fat այրիչ - el carnitine

Լյարդի եւ երիկամների սինթեզված այս սիրած ճարպ այրիչը սնուցող կանանց համար: Հիմնական գործառույթը ճարպերի փոխանցումը մկանի միտոխոնդրիային փոխանցում է էներգիայի փոխակերպման համար: Կիրառվում է `

• բարձրացնել ֆիզիկական եւ մտավոր աշխատանքը.
• սթրեսին հարմարեցում;
• թունավորման ժամանակ մարմնի մաքրում;
• մկանային զանգվածի ավելացում;
• սրտի եւ արյան անոթների պաշտպանություն;
• ցածր խոլեստերին:

Կարնիտինի հիմնական աղբյուրը միս, ձուկ եւ կաթն է: Կանաչի այրման համար կիրառվում է առավոտյան եւ մինչեւ ուսուցում օրական 600- ից 1200 մգ-ի վրա, կախված կնոջ ավելցուկային քաշից: Ընդունման ժամանակ պետք է սահմանափակել կոֆեինը, քանի որ կարնիտինը հանդես է գալիս որպես էներգետիկ ինժեներ: Արդյունավետ յուղայնությամբ այրիչներ հաճախ կազմված են ալ կարնիտինի պարունակությամբ: Իր ընդունելության մեջ առաջարկվում է ոչ պակաս, քան մեկ շաբաթում երեք քաշային ուսուցում: Առանց ֆիզիկական ուժի եւ պատշաճ սննդի, մարմնի քաշի եւ յուղի քանակությունը չի գործում:

Lipo ճարպ այրիչ 6

Դիմում է ամենաուժեղ ճարպային այրիչներին: Պարունակում է արագ եւ դանդաղ գործող բաղադրիչներ: Պարկուճի արագ մասը տալիս է ակնթարթային էներգիայի արձակում `որովայնային գեղձի եւ ուղեղի խթանիչներ: Դանդաղեցնում է ճարպերի վերադարձը բջիջները, այրելով դրանք: Լիպո 6 ճարպ այրիչը ճնշում է ախորժակը: Պարունակում է կոֆեին, սինեպրին եւ յոհիմբին, եւ դա կարող է առաջացնել գլխացավ, անհանգստություն, բարձր ճնշում:

Hellfire Fat Burner- ը

Կանանց եւ տղամարդկանց համար նախատեսված այս սիրած ճարպը ներառում է եփրեայի, կանաչ թեյի, ծովամթերքի եւ ծաղիկների, կոֆեինի հատիկներ: Այս համալիրը `

• խթանում է մարմնի աշխատանքը, հատկապես ուղեղը եւ սրտը.
• կանխում է մկանների հոգնածությունը.
• ավելացնում է էներգիան եւ տրամադրությունը.
• արագացնում է ճարպի ճեղքումը.
• օգնում է ազատվել ցելյուլիտի եւ տարանջատված ճարպից.
• նվազեցնում է ախորժակը:

Խորհուրդ է տրվում օրական քաշել, առավելագույնը երկու: Առավոտյան առնելով դատարկ ստամոքսին ամենալավ ժամանակը: Արդյունավետ նույնիսկ ցածր ֆիզիկական ուժերով: Ինչպես ամենից լավ ճարպային այրիչները, Hellfire- ը չի կարող համակցվել թեյի, սուրճի եւ ալկոհոլի հետ: Հակասում է սրտի հիվանդության առկայությանը, արյան ճնշման բարձրացման միտում: Ցանկալի չէ համատեղել դեղորայք ստանալու հետ:

Ճարպ այրիչ սեւ մամբա

Կանանց համար լավագույն ճարպ այրիչները օգնում են նվազեցնել քաշը, առանց զգալի ֆիզիկական ուժի: Այս կատեգորիայում ներառում է Սեւ Մամբա: Նախապատրաստությունը պարունակում է սեւ եւ կանաչ թեյի, կիտրոնի, կանաչ սուրճի , նարնջի, գրիֆոնի եւ պղպեղի բուսական քաղվածքներ: Այն նաեւ ներառում է նյութափոխանակության խթանող միջոցներ `կոֆեին, յոհիմբին: Այս տարբերակը վերաբերում է նաեւ կանանց եւ տղամարդկանց քաշի կորստի համար ճարպ այրիչներին:

Աղիքային այրող Սեւ այրի

Հարմար է այն կանանց համար, ովքեր կարծում են, թե որքան արագ են ճարպը այրել առանց առանց ինտենսիվ ուսուցման եւ դիետայի: Նույնիսկ առանց բեռի, այն 300 գրամ քաշի կորուստ է տալիս շաբաթական երկու անգամ ուտելիքի եւ սպորտի նվազագույն սահմանափակումներով: Համալիրում.

• ֆիլմի ֆիզիկական ակտիվությունը խթանելու համար էստրադայի, քաղցկեղի եւ կոֆեինի քաղվածք:
• գուարան, ցիտրուսային մրգեր, yohimbine, zinger, թեյ խառնուրդի եւ յուղի վերացման համար:
• վիտամիններ B6, B12 եւ քրոմ picolinate- ը բարելավում են ճարպի նյութափոխանակությունը եւ նվազեցնում սովի զգացումը:

Ընդունելության դեպքում անհրաժեշտ է օրական կտրվածքով վեց անգամ բաժանել սնունդ, օրական երկու լիտր ջուր խմել, վերապատրաստման ուժ եւ aerobic (վազում, վարժություն հեծանիվ): Արգելվում է յուղոտ այրիչի հետ միասին կանչել սուրճի, թեյի, էներգիայի եւ ալկոհոլի խմիչքը: Այն չի խառնվում ասպիրին պարունակող դեղամիջոցներով: Առավոտյան կամ կեսօրից առնվազն մեկ գլխաքանակ առեք: Հակասում է հղիության 18 տարին չլրացած եւ սրտի հիվանդությամբ տառապող կանանց:

Ֆրի այրեր դեղին դեւեր

Ըստ նրանց, ովքեր ստացան հավելվածը, դա քաշի կորստի համար ամենահզոր ճարպ այրիչն է: Որպես Սարսափելի Դեմոն:

1. Կաֆեինը եւ ֆենիլետիլամինը նյարդային համակարգի ակտիվացնողներն են:
2. Ephedra էներգիայի եւ ճարպի պառակտման համար:
3. Կանաչ թեյի եւ սուրճի հատվածը `հակաօքսիդիչները, նվազեցնում են ցելյուլիտը:
4. Ketones ազնվամորու - յուղի վերամշակում եւ հեռացում:
5. Fimbriata- ը կակտուս է, որի արդյունքը նվազեցնում է ախորժակը, կարգավորում է ճնշումը:
6. Էվոդիամինը նվազեցնում է քաշը, մեծացնում է նյութափոխանակությունը, ջերմային արտադրությունը:
7. Piperin սեւ պղպեղից ուժեղացնում է լիպիդների փոխանակումը, տալիս է էներգիա:
8. Յոհիմբինը կանխում է ճարպի մածուկը, տալիս է տոկունություն:

Ֆրի այրիչ սեւ սառույց

Քաշի կորուստը զսպող կանանց, որոնք ներառում են սեւ սառույց, վերապատրաստման նախապատրաստման ժամանակ, օգնում են ամրապնդել եւ ամրապնդել: Թմրանյութը բարձրացնում է տրամադրությունը եւ էներգիան մինչեւ 15 րոպե անց: Ըստ վերանայման, դա օգնում է կրճատել քաշը, պահպանելով ճիշտ սնունդը եւ վերապատրաստման ռեժիմը: Այն ընդունվում է մարզիկների կողմից եւ ցանկանում է կորցնել ավելորդ քաշը, որպես հզոր կին սպորտային ճարպ burner, էներգետիկ ինժեներ եւ սուրճի փոխարինող:

Մթերքները, որոնք այրում են մարմնի ճարպը

Ցանկացած դեղամիջոցների լավագույն տարբերակն այն արտադրանքն է, որոնք կպչում են ճարպը: Նրանց ներկայությունը ամենօրյա մենյուում օգնում է նիհարել եւ ուժեղացնել կանանց առողջությունը: Նման արտադրանքները ներառում են `

1. Մաքուր խմելու ջուրը, ավելի քան երկու լիտր օրական դոզան:
2. Գրեյպֆրուտներ - խուսափել ճարպային խանութների կուտակումից, նվազեցնելով ինսուլինի մակարդակը:
3. Անանասը օգնում է կերակուր պատրաստել:
4. Ginger խթանում նյութափոխանակությունը:
5. Կաթնային շիճուկը հեռացնում է լիպիդները մարմնից:
6. Դարչինը նվազեցնում է արյան շաքարը, կանխում է ճարպի կուտակումը:
7. Կանաչ թեյը եւ սուրճը նվազեցնում են ախորժակը եւ արագացնում են բազալ նյութափոխանակությունը:

Բացի այդ, բոլոր սննդակարգերը, որոնք պարունակում են դիետիկ մանրաթել - կաղամբ, ճակնդեղ եւ շատ հում բանջարեղեն, մրգեր օգնում են հեռացնել ճարպը աղիքներից, նվազեցնելով խոլեստերինի եւ արյան շաքարի բովանդակությունը: Բուսական եւ սպիտակուցային ճաշատեսակների առաջնային սնուցման միջոցով ստեղծվում է կալորիականության դեֆիցիտ, որի մեջ առկա է կանացի մարմնի մեջ յուղային խանութների ինտենսիվ սպառում եւ քաշի կորուստ:

Պանրի համար քաշի կորուստ, որը այրում է ճարպը

Պանիրը վերաբերում է այնպիսի սննդամթերքներին, որոնք նվազեցնում են քաշը `կապված նրանց բարդ ածխաջրածինների եւ դիետիկ մանրաթելի առկայության հետ: Այս բնական յուղային այրիչները հարուստ են վիտամիններով եւ հետքի տարրերով: Հետեւաբար, դիետաները բշտիկների վրա, բացի լավ հանդուրժելուց, բարելավում են աղիների գործունեությունը, մաշկի եւ մազի վիճակը: Քաշի կորստի համար հարմար են:

• ցորեն - նվազեցնում է սովի զգացումը եւ հեռացնում ճարպերը.
• հնդկացորենի ցածր ջերմաստիճան, նվազեցնում է խոլեստերինը.
• վարսակի ալյուր - խթանում է աղիքները.
• եգիպտացորեն - արագացնում է նյութափոխանակությունը;
• Kinoa պարունակում է շատ բանջարեղենի սպիտակուցներ եւ մանրաթել:

Կաշինը, ինչպես ճարպային այրիչները, որոնք օգտագործվում են քաշի կորստի համար, պատրաստվում են ջրի վրա: Նավթ եւ շաքարավազ չի առաջարկվում: Կատարվում է որպես մեկ հացահատիկի մոնո-դիետա եւ օրվա ընթացքում փոխարինում դրանք: Այսպիսի սննդի մեկ շաբաթվա ընթացքում կինը կարող է կորցնել մինչեւ 5 կիլոգրամ ավելցուկային քաշը եւ մաքրել մարմինը: Երբ համակցված դիետաները նախաճաշում են շիլա, ավելացնելով շոգեխաշած վարսակ կամ ցորենի խնձոր:

Խոտաբույսեր քաշի կորստի համար, այրվող ճարպը

Դեղորայքային բույսեր եւ դրանցից քաղվածքներ են բնական յուղային այրիչներ, որոնք օգտագործվում են ինչպես դեղատնային պատրաստուկների, այնպես էլ բիոլոգիական բժշկության մեջ եւ ժողովրդական բժշկության մեջ, ներարկումների եւ արգանակների տեսքով: Գործողության մեխանիզմով կարելի է բաժանել հետեւյալը.

1. Կրճատելով ախորժակը `կտավատի սերմը, ivan-tea, ալեհի արմատը, spirulina եւ kelp: Սմբուկը ծխախոտի ընթացքում առաջացնում է ստամոքսի պատերը:
2. Եղբայրներ `անմեղսեղ, եգիպտացորենի ցնցում, դանդելոն: Bile դառնում ճարպեր մեջ ճարպաթթուների.
3. Մթնոլորտային խթանիչներ. Էլթութերոկոկ, ռոդիոլա ռոզա, գինսենգ, ​​լիմոնդր, խնկունի: Բարձրացնել աշխատունակությունը եւ արագացնել նյութափոխանակությունը: