Մանտրաները արտահայտվում են սանսկրիտցի արտահայտություններով, հատուկ ռիթմով, հնչյունով: Հաճախ mantras երգում, եւ դա միայն ուժեղացնում է նրանց արդյունավետությունը: Ինչու `պարզել, թե երբ հասկանում ենք, թե ինչ են մանտրաները կորցնում քաշը եւ ինչպես են աշխատում:
Weight Loss
Մանտրայի օգնությամբ մենք հնարավորություն ունենք միանալ Վեդի մշակույթին, ներթափանցել առնվազն մի քիչ դեպի Տիբեթի գիտելիքների անսպառ դաշտը: Գործնականում մտածող մարդը անմիջապես հարցնում է, թե ինչու է դա պահանջում: Պատասխանի փոխարեն, կքննարկվի հարցի պատասխանը. Երբեւէ տեսել եք հաստ տիբեթյան վանականներին: Տիբեթում մզկիթների անցկացման ձեւը, ի տարբերություն քաշի կորստի ստանդարտ մեթոդների, բոլոր օրերին նստում է լոտոսի դիրքում եւ մտածում: Միակ բանը, որ երիտասարդացնեն իրենց օրգանիզմներին, մաքրում, բուժում է, եւ այլ կերպ ասած `քաշի կորուստը նպաստում է, դրանք մանտրաներ են, որոնց երգեցման ընթացքում մարդկային գիտակցությունը միավորում է տիեզերքը եւ դառնում մեկ:
Սորտեր
Մանտրաները նման են քրիստոնյաների աղոթքներին , միայն յուրաքանչյուր մանտրան կարդում է իր անհատական աստվածությանը, որը պատասխանատու է խնդրանքը կատարելու համար (սա շատ նման է սրբերի աղոթքները կարդալու): Առկա են առողջության, առողջության, փողի եւ, բնականաբար, տիբեթյան մանտրաները, քաշը կորցնելու համար, թիվ 1 խնդիրը, եւ ոչինչ սխալ է, որ մարդը կսկսի իր Vedic վերականգնումից, ոչ:
Երբ սկսում եք կարդալ մանտրան, դուք աննկատելիորեն ընկղմվում եք հիպնոսիկ վիճակում, ձեր խոսքը թրթռում է, եւ այդ թրթռումը անցնում է մարմնի յուրաքանչյուր բջիջ: Հանգույցները շատ օգտակար են, հատկապես երիտասարդացման գծի վրա, քանի որ այս գործընթացն է, որը ազատում է բջիջները միջքաղաքային հեղուկի լճացման եւ ամրապնդման հետեւանքով, ինչը հանգեցնում է «չորացման» տարիքին: Բայց ոչ միայն թրթռումային ֆիզիոլոգիայում: Ռիթմիկ կրկնությունը ազատում է մեր ուղեղը զզվանք մտքերից, եւ հետո բոլոր ստեղծագործական եւ համարձակ որոշումները ծնվում են միայն կեղտից ազատ մտքով:
Մանտրային ընթերցանության կանոններ
Բոլոր «կախարդական», «կախարդական» եւ այլ գերբնական ուղիների պես, մանտրաները առաջարկում են մեզ սկսել քաշը կորցնելու լուսնից: Կարծիք կա, որ ցրված լուսնի հետ մեր խնդիրները նույնպես հեռանում են: Կփորձենք:
Եթե խոսենք ավելցուկային քաշի խնդրի մասին, ապա այս դեպքում մանտրան կարեւոր է ջրի քաշի կորստի համար: Այն ներառում է ամեն օր մեծ քանակությամբ ջուր սպառում, իսկ ջուրը մանտրան կարդալիս:
Այսպիսով, ամեն օր դուք պետք է կարդաք մանգան քաշի կորստի եւ երիտասարդացման համար 108 անգամ: Մենք կիսում ենք սա 12-ով եւ ստացվում 9: Այսինքն, օրվա ընթացքում մենք 12 նմանատիպ մեդիտացիաներ ենք անցկացնում, կարդում ենք մանգան 9 անգամ: Ընդհանուր առմամբ, եթե յուրաքանչյուր ընթերցման ժամանակ խեղաթյուրելու համար 125 մլ բաժակ ջուր, մենք ստանում ենք 1,5 լիտր `նորմ:
Եթե դուք չեք կարողանում կարդալ մանտրան բարձրաձայն (մարդիկ են), գրեք այն mp3 ձեւաչափով, նվագարկիչը տեղադրեք եւ լսեք, ասեք ինքներդ:
Դուք կարող եք նաեւ կարդալ բոլորը մեկ ընկած շերտի մեջ եւ «պատմել» այն ժամանակ, որքան կես լիտր ջուր: Դա անելու համար առավոտյան ձեր առջեւ դրեք ջուր ջուր, եւ 108 անգամ կարդացեք մանտրան, այն ընդամենը 15 րոպե տեւում է, բայց այսպիսի մտածողությունը հավասարակշռում է ամբողջ օրվա համար:
Արդյունավետություն
Այն փաստը, որ մանտրաները իսկապես աշխատում են, ասում են նրանց, ովքեր մի քանի ամսվա ընթացքում կորցրել են տասնյակ կիլոգրամ: Բայց mantra meditation լավ է ոչ միայն կորցնելու քաշը, դուք հանգստացնում ձեր psyche, վերաբերվում են սթրեսի եւ սովորել չստեղծել սթրեսային իրավիճակներ: Շատ օգտակար է կանանց համար, որ նրանք խոսեն եւ իրենց հետ մենակ լինեն այնպես, ինչպես անհետանում են, բախումներն անհետանում են, ներդաշնակությունն իրենց ներքին ինքնության հետ է հասնում, անհեթեթ մտքերը անհետանում են, գայթակղությունների հիստերիան, հիստերիկությունը, անվստահությունը: Գրառման մի փոքրիկ հուշում. Մի ասեք ձեր սիրելի տղամարդկանց, որ դուք գործնականում կարդում եք մանտրաները, նրանք ձեզ չեն լքի: Ավելի լավ է սպասել, մինչեւ սիրելիին հարցնում է, թե որտեղից է նման կտրուկ դրական փոփոխությունները բնավորության մեջ, ապա հնարավոր կլինի նրան զննել եւ կարդալ իր ժամանցի մանտրաներում:
Մանտրաների տեքստեր
Մանտրան քաշի կորստի համար:
SAN SIIA CHIEF NAH PAY TUN DOW- ը
Մանտրան երիտասարդացման համար.
OM NAMA BHAGAVATE RUKMONI VALLABAYA SWAAHA
Mantra երիտասարդացման եւ փոփոխման համար:
MA-NOS-KU-SA-SI-MON-U- ը