Խորոված Հադոկը

Մեկ այլ տարբերակ է ձեր սեղանի վրա ձանձրալի ձկան ուտեստը, որի հիմքը դդոդ է: Համեղ եւ մատչելի ձուկն անթերի պիտանի է ձգում եւ զուգորդվում բազմաթիվ բաղադրիչների հետ:

Խորոված հնդկոկը բանջարեղենի հետ - բաղադրատոմսը

Բաղադրությունը `

Նախապատրաստում

Haddock ֆիլեները ստուգվում են ոսկրերի համար եւ անհրաժեշտության դեպքում հեռացնում դրանք: Մենք կտրեցինք ձկան ֆիլեները խոշոր կտորների մեջ:

Տապակած տապակում լցնել ձիթապտղի ձեթը եւ տապակել դրա վրա, մեկ րոպե կտրատած սխտորով քիմի եւ պղպեղով: Թխել սխտորով տապակել 10 մլ ջուր եւ ավելացնել ձեր թարմ լոլիկ ձեր սեփական հյութում: Բանջարեղենի խառնուրդը բթացնելու համար, սեզոնին այն ճաշակել եւ մարել 5 րոպե: Ժամանակն անցելուց հետո մենք ձկների ֆիլեները դնում ենք բանջարեղեն, ծածկում ենք տապակած գդալով մի կափարիչով, կրճատում է ջերմությունը նվազագույնը եւ շարունակելու պատրաստել եւս 5 րոպե:

Մենք ծառայում ենք փխրեցված ձուկ, այն կտրատեցին կիտրոնի կտրատված կիտրոնի հետ:

Ինչպես հանել դդիդը ծովախեցգետինով:

Բաղադրությունը `

Նախապատրաստում

Մի ամանի մեջ կտրատեք մանրացված խոտաբույսերը սխտորով եւ կիտրոնով: Տապակած տապի մեջ ջերմացրեք ձիթապտղի յուղը եւ տապակած սոխը 5 րոպե կտրատած կարտոֆիլով: Ավելացնել մնացած ձեթը, սխտորը եւ համեմունքները, շարունակեք պատրաստել եւս 2 րոպե: Լրացրեք բոլորը կիտրոնի հյութով, լցնել լոլիկում եւ 1/2 բաժակ արգանակով: Աղը եւ պղպեղը ճաշակի վրա ճաշակել, ծածկել կափարիչով եւ 15-20 րոպե եփ գալ մինչեւ փափուկ: Մանրածախ եւ խաշած ձիթապտուղները ավելացնել կարտոֆիլով, տարածել ձկան ֆիլեները, կրճատել ջերմությունը եւ կրկին շարունակել խոհանոցը եւս մեկ 8 րոպե: Երբ ձուկը պատրաստ է, շաղ տալ այն սխտորով եւ կանաչիով եւ ծառայել սեղանին:

Եթե ​​դուք որոշում եք կրկնել բազմատեսակ խառնաշփոթի դդմի բաղադրատոմսը, ապա առաջին անգամ սառեցրեք բանջարեղենը, օգտագործելով «Quenching» ռեժիմը 25-30 րոպե, իսկ հետո ավելացրեք խորտիկ եւ ձկան ֆիլե: Շարունակեք պատրաստել եւս 10-12 րոպե (կախված բազմապտուղի հզորությունից) մինչեւ ծովամթերքները հասնում են պատրաստի: Bon appetit!