Շատ երիտասարդ մայրերը հետաքրքրված են, երբ մենյուի մրգային մրգի խյուսը ներդնեն: Մանկաբույժների միջազգային ասոցիացիայի ընդհանուր առաջարկների համաձայն, բնականոն կերակրման եղանակով, մրգային հյութերի եւ բուսական մուրճի նորածնի մենյուում ընդգրկելը լավագույնն է, քան 4-6 ամսվա ընթացքում (արհեստական կերակրման դեպքում `ոչ ավելի, քան 3 ամիս):
Ինչպես տալ մրգային պյուրե կարտոֆիլ:
Իհարկե, բնական հյութեր ու պյուրեները պետք է զգույշ լինեն, փոքր քանակությամբ, քանի որ մրգային խյուսը չի կարող հանդիսանալ հիմնական ուտեստը եւ չի փոխարինում տարբեր հացահատիկային, կաթնամթերքի եւ բուսական արտադրանքի: Այսինքն, մրգային խյուսը մանուկների համար ավելի շատ նման է մի շարք վիտամինային «դեսերտ»: Ավելի լավ է սկսել մեկ միրգ կամ բանջարեղեն `ալերգիկ ռեակցիաներից խուսափելու համար: Բացի այդ, երեխայի ստամոքսը պետք է ժամանակին նոր սնունդ ընդունվի, ավելի լավ է, որ դա աստիճանաբար տեղի ունենա:
Ինչպես պատրաստել մրգային պյուրե կարտոֆիլ:
Եթե ցանկանում եք պատրաստել մրգային պյուրե կարտոֆիլ, ինքներդ ձեզ համար, պետք է ավելի վստահ լինեք օգտագործված մրգերի եւ բանջարեղենի մեջ: Եվ դա կարող եք վստահ լինել միայն այն դեպքում, եթե դուք օգտագործում եք այն պտուղները, որոնք դուք ինքներդ աճել եք:
Ցանկացած պտուղը պետք է մանրակրկիտ լվացվի (եւ այնուհետեւ եռացող ջրով), հատկապես սալոր, խաղողի, դեղձի եւ ծիրանի համար: Այս պտուղները լավագույնն են սրբել ոչ շատ հաճախակի ցորենի միջոցով:
Սկսեք ավելի լավը, թեթեւ կանաչ գույնի կամ տանձի խնձորով: Ցանկալի է, որ պտուղը քաղցր համ էր: Շաքարավազի ավելցուկը ցանկալի չէ `չպետք է ավելորդ հակում չլինի նորածինների մեջ, ինչը կարող է հետագայում բացասաբար անդրադառնալ նրա առողջությանը:
Նախապատրաստում
1 կամ 2 պտուղները պետք է լվանալ, եռացող ջրի հետ, մաքրվել սերմերի արկղերից եւ հեռացնել բծերը: Կեղեւը հանել է դանակով եւ կտրել փոքր շերտ: Մենք ավարտում ենք բլենդերի միատարր հետեւողականությունը:
Դուք կարող եք ավելացնել մի փոքրիկ բնական կաթնային կրեմ այս խառնուրդին: Դա անել, նրանք պետք է ջեռուցվում են ջրի լոգարանում 15-20 րոպե:
Դուք նաեւ կարող եք խառնել մրգային սոուսը լավ եփած բրնձի շիլաով :