Լոլիկ սխտորով եւ մայոնեզով - սա հեշտ եւ արագ նախուտեստ է մսի կողմի ուտեստների եւ ձկների ճաշատեսակների համար: Իհարկե, ծանոթանալով բաղադրատոմսով, շաբաթը մի քանի անգամ եփում եք, քանի որ այս բանջարեղենը կտրված է մի քանի րոպեից: Ծառայել լոլիկով սխտորով, ի հավելումն կանեփի, շիշ քաբաբի, աղցանների եւ տարբեր ըմպելիքների: Այս ճաշատեսակի լավագույն արդյունքի համար լավագույնն ընտրում է կոշտ բանջարեղեն:
Դիետիկ բաղադրատոմսը լոլիկի հետ մայոնեզով
Բաղադրությունը `
- լոլիկ - 500 գ;
- սխտոր -4 թրթնջուկ;
- մաղադանոս եւ սամիթ - համտեսել;
- մայոնեզ:
Նախապատրաստում
Լոլիկը լվացվում է, մաքրվում եւ կտրվում շրջանակների մեջ: Մենք բուսական շերտեր բռնում ենք գեղեցիկ ուտեստի վրա, մենք զարդարում ենք նուրբ թակած կանաչներով: Սխտորով մոխիրները մաքրվում են, մենք անցնում ենք սխտորով եւ դրեցինք վերեւում: Վերջնական ձեռքբերումը յուրաքանչյուր շրջանագծի մայոնեզի կաթիլ է: Champignons կամ croutons կօգնեն տալ ավելի ախորժելի տեսք է նախուտեստի.
Եթե դուք ունեք 15 րոպե ազատ ժամանակ եւ մի քանի քաղցած հյուրեր, ներկայացնում եք տոնական սեղանի լոլիկ, պատրաստված հետեւյալ բաղադրատոմսով:
Լոլիկով սխտոր, պանիր եւ մայոնեզ
Բաղադրությունը `
- լոլիկ - 3 հատ;
- վերամշակված պանիր `3 կտոր;
- սխտոր - 2 մեխակ;
- մայոնեզ - 3 թեյի գդալ;
- աղ, պղպեղ - համտեսել;
- սամիթ - պտղունց:
Նախապատրաստում
Լոլիկը լվացվում է, մաքրվում եւ կտրվում շրջանակների մեջ: Եթե վերը նշված տարածված պանիրը, ցանկության դեպքում, այն կարող է փոխարինվել ցանկացած կոշտությամբ, կտրելով բարակ շերտ: Պանրի համար ուշադիր տեղադրեք մանր կտրատած սամիթը, սխտորով անցնող խնձորները անցնում են սխտորի մածուկով: Մենք ավարտում ենք մեր փոքրիկ կազմը մայոնեզով, շաղ տալ համեմունքներով: Ցանկության դեպքում դուք կարող եք փոքր զամբյուղներ պատրաստել, կտրել լոլիկները կիսով չափ եւ լցնել լցոնումով: Ավելացնել մելկորուբլենոո խաշած ձվի համ: Alternatively, դուք կարող եք զարդարել այս ուտեստը ձեւով աղցան, պարզապես mixing բոլոր բաղադրիչները միասին. Այժմ դուք գիտեք, թե ինչպես պատրաստել լոլիկով սխտորով եւ տնական մայոնեզով ցանկացած ձեւով: