Կաթնային կոկտեյլները հայտնի են ինչպես երեխաների, այնպես էլ մեծահասակների համար: Նրանք շատ հեշտ է պատրաստել տանը, եւ դուք չեք կարող չհիշատակել բազմաթիվ բաղադրատոմսերի առկայությունը: Շատերը հետաքրքրված են մարմնի համար կաթնաշոռի օգուտներով, թե այդ խմիչքները արգելված են:
Կաթնաշոռի առավելությունները եւ վնասները
Գիտնականները հետազոտություն են անցկացրել `հասկանալու համար այս հարցը: Արդյունքում, նրանք կարողացան հաստատել կաթնաշոռեր , որոնք մատուցվում են սրճարանի մեջ, պարունակում են օրական ջերմաստիճան: Բոլոր մեղավորները, որոնք օգտագործում են ճարպային կաթ, մրգեր եւ այլ հավելումներ, որոնք ազդում են էներգիայի արժեքի վրա: Նշենք նաեւ, որ կոկտեյլի մեկ ծառայությունում պարունակում է երեք անգամ ավելի լիպիդներ, քան մարմինը: Մասնավորապես կասկածելի է, որ բանանի կաթի եւ այլ կոկտեյլների օգտակարությունը մանկական օրգանիզմի համար է, քանի որ գիտնականները որոշել են, որ այն նմանատիպ խմիչքներին արձագանքում է որպես թմրանյութ: Կաթնային խմիչքները պարունակում են մեծ քանակությամբ շաքար, որը խթանում է հաճույքի կենտրոնը `պատճառելով այլ ծառայություն խմելու ցանկությունը:
Դե, ամեն ինչ ոչ այնքան ցավալի է, որքան կարծես, քանի որ կաթնաշոռը բերում է ոչ միայն վնաս, այլեւ օգուտ, բայց այս դեպքում խմիչքը պետք է պատրաստ լինի ինքնուրույն: Կաթի կազմը ներառում է շատ կալցիում, ինչը կարեւոր է ոսկրային հյուսվածքի եւ ատամների համար: Դրանց մեջ կան նաեւ այլ օգտակար հանածոներ, որոնք դրական ազդեցություն ունեն սրտանոթային եւ մարսողական համակարգի վրա: Եթե կաթը կամ սուրճը ավելացվում է կաթի խմիչքից, ապա դա կօգնի բարձրացնել տրամադրությունը: Իմունիտետի ամրապնդման համար հատապտուղները պետք է օգտագործվեն որպես հավելում, օրինակ, դուք կարող եք տեղադրել ելակ, ազնվամորի, կեռասի, հապալաս եւ այլն: Առողջ նախաճաշը կլինի կաթնաշոռ, որը ավելացվում է բուսական կամ միրգ բնական հյութով: Եթե ցանկանում եք նիհարել, ապա պետք է ավելացնեք ցորենի գդալով կամ վարսակի փաթիլներ խմելու համար: Մի օգտագործեք ճարպային կաթ եւ շաքար, ապա խմիչքը օգտակար կլինի: