Շատերը վստահ են, որ ալկոհոլային խմիչքները վնասակար են առողջությանը եւ գործին, քանի որ դրանք բավականին բարձր են կալորիաներով: Գիտական փորձերը ցույց են տալիս կարմիր գինիների օգուտները: Շատ կարեւոր է պահպանել դեղաքանակը եւ ոչ թե մեկ բաժակ օրական սպառում: Այս ալկոհոլային ըմպելիքը օգտագործվել է որոշ հիվանդությունների բուժման մեջ նույնիսկ Հիպոկրատների ժամանակ:
Ինչ է կարմիր գինի օգտագործումը:
Այս խմիչքի կազմի մեջ մեծ թվով տարրեր են, որոնք կյանքի համար կարեւոր են: Օրինակ, այն պարունակում է քրոմ , որը խթանում է ճարպաթթուների սինթեզը: Բացի այդ, գինին պարունակում է նյութեր, որոնք հեռացնում են «վատ» խոլեստերինը մարմնից: Շնորհիվ tannins բովանդակության, կարմիր գինի հեռացնում տոքսիններ է մարմնի. Ալկոհոլային ըմպելիքը կարգավորում է նյութափոխանակությունը եւ նպաստում է ուղեղի արտազատմանը: Գինի այլ օգտակար հատկություն `այն համարվում է մեծ հակահայկական սթրեսային թմրանյութ, որը հատկապես կարեւոր է քաշի կորստի ժամանակ:
Հարկ է նաեւ նշել, որ կարմիր գինիից բացի, կարող է վնաս լինել, եթե դուք գերազանցում եք թույլատրելի դրույքաչափը, որը կանանց համար օրական ավելի քան 1.5 բաժակ է: Բացի այդ, գինու որակը շատ կարեւոր է, հետեւաբար կեղծիքները կարող են ունենալ միայն բացասական հետեւանքներ օրգանիզմի համար:
Քաշի կորստի ժամանակ մարմնի համար կարմիր գինիների օգուտները
Մարդիկ, ովքեր որոշում են ազատվել մի քանի կիլոգրամից, ամբողջությամբ վերացնում են ալկոհոլային խմիչքները իրենց դիետայից , չնայած դա անհրաժեշտ չէ: Դիետիկացիները պնդում են, որ սննդամթերքի մի բաժակ գինին միայն օգուտ կբերի: Բարձրորակ ալկոհոլը պարունակում է ֆերմենտներ, որոնք նպաստում են ճարպային սննդի արագ վերամշակմանը:
Կարմիր չոր գինի `դիետիկով
Հաշվի առնելով այս ալկոհոլային խմիչքի օգուտները, մշակվել է քաշի կորստի հատուկ մեթոդ, որը նախատեսված է 4 օրվա համար: Այս ընթացքում, ըստ մշակողների, կարող եք կորցնել մինչեւ 5 կգ: Կարեւոր է օգտագործել միայն բնական գինի խմելու համար, 10% -ից ոչ ավել ուժով: Օրական նորմը չի գերազանցում 150 մլ-ը:
Ընտրանքի ընտրացանկը `
- նախաճաշ - 1 խաշած ձու եւ լոլիկ;
- խորտիկ - կանաչ գույնի 2 խնձոր;
- ճաշ - 200 գ ցածր ճարպի կաթնաշոռ եւ վարունգ;
- ճաշ - կես բաժակ գինի:
Բացի այդ, թույլատրվում է խմել դեռեւս ջուր: Կարեւոր է նկատել միջերեսների միջեւ ընկած ժամանակահատվածը: Նախաճաշի եւ ճաշի միջեւ ժամը չպետք է գերազանցի 2 ժամը, իսկ առնվազն երեքը `ճաշի եւ ընթրիքի միջեւ: