Ֆրանսերենն առաջինը կոչվեց խարույկ, սակայն հետագայում խոհարարական գլուխգործոցի անունը լրացուցիչ նշանակություն ունեցավ, եւ այժմ փոքրիկ բիթերն էլ մանր կաթիլներ են, մանրացված միսը:
Ուտեստների եւ խոհարարների հատուկ տեղը արժանի է հավի ֆիլեին. Դիետիկ եւ նրբերշիկ կերակուրը հիանալիորեն համապատասխանում է ցանկացած զարդարի, կատարյալ բավարարում է սովից եւ օրգանիզմը հագեցնում է օրական սպիտակուցային նորմ: Այս հոդվածում մենք կսովորեցնենք, թե ինչպես պատրաստել հավի փոքրիկ բիթները առավել համեղ ու պարզ բաղադրատոմսեր:
Հավի կտորներով, պանրով, ջեռոցում
Այս համեղ կիտերը հեշտ է պատրաստել, եւ նուրբ հավի ֆիլեը զարմանալիորեն զուգորդվում է արքայախնձորի եւ հալված պանրի քաղցր պղպեղով:
Բաղադրությունը `
- հավի ֆիլե - 500 գ (կամ 2 հատ);
- պահածոյացված արքայախնձոր - 4 օղակ;
- պանրի ծանր - 100 գ;
- ձիթապտուղներ - 12 հատ:
- բուսական յուղ;
- աղ, պղպեղ - համտեսել:
Նախապատրաստում
Երկու հավի ձողերը կտրված են կիսով չափ, եւ արդյունքում քառորդ մասը ծանր ծեծի է ենթարկվում, ձիթապտղի յուղով աղացած եւ աղ եւ պղպեղով համեմված:
Տարածեք թխվածքաբլիթի բիտերը, նաեւ յուղազերծված բուսական յուղով: Յուրաքանչյուր ճակնդեղի վերեւում մենք արքայախնձոր օղակներ եւ կտրատեցինք ձիթապտուղներ: 15-20 րոպե տաքացրեք նախուտեստով ջեռոցում 200 աստիճանով: Վերջին 5 րոպեում պատրաստել հավի բիտերը ցորենի պղպեղով: Մենք ծառայում ենք ուտեստը սեղանի վրա, զարդարելով կանաչի եւ կեռ լոլիկով:
Հավի ֆիլե սոուսում
Կիտրոնի սոուսով պատրաստված հավի կտորները հիանալի տարբերակ են սննդարար ու սննդարար ճաշի համար, որը դուք պետք է համտեսեք թե սառը, եւ թե տաք:
Բաղադրությունը `
- հավի ձողեր `500 գ;
- ծանր պանիր `150 գ;
- կրեմ - 150 մլ;
- թթվասեր `100 մլ;
- հավի ձու - 1 հատ;
- իտալական խոտաբույսերի խառնուրդ `1 թեյի գդալ;
- աղ, պղպեղ - համտեսել:
Նախապատրաստում
Հավի ձագերը մաշկից եւ ոսկորներից բաժանվում են, եւ արդյունքում բերքը մոտավորապես թակած է ձեռքի կամ սննդի պրոցեսորի օգնությամբ: Արդյունքում հավի կտորները խառնել են աղով եւ պղպեղով, ավելացնել ձվերը եւ բաժանել հաստ ծառայող գլանափաթեթը ½ ափի չափով: Մենք դրանք դնում ենք ճարպաթթուով պատրաստված ճաշատեսակով եւ մի կողմ դրեցինք սոուսով զբաղվելու ընթացքում:
Սոուսի համար մենք պետք է խառնել թթվասեր եւ սերուցք, մի փոքր խառնել ավելացնել եւ ավելացնել մի թեյի գդալ իտալական խոտաբույսեր: Արդյունքում սոուսը լցնում է փոքրիկ բիտերը եւ դրանք պատրաստում է թխել 200 աստիճանով 25-30 րոպե: Ավարտված ուտեստը ցրված պանրով sprinkled եւ ծառայեց սեղանին:
Հավի բաղադրատոմսը սնկով
Կատարյալ ճաշատեսակ տոնական կամ պատահական սեղանի համար, որը հարմար է ցանկացած կողմի ուտեստների եւ սոուսների հետ:
Բաղադրությունը `
- հավի ֆիլե - 400 գ;
- կարագ - 1 tbsp. գդալ;
- շամպինիոններ `150 գ;
- հավի ձու - 2 կտոր;
- սպիտակ հացի փշուր - 50 գ;
- կաթ - 3 tbsp. գդալներ;
- մշկընկույզ - ¼ շիշ գդալ;
- բուսական յուղ - 2 tbsp. գդալներ;
- աղ, պղպեղ - համտեսել:
Նախապատրաստում
Հավի ֆիլեը կտրված է դանակով կամ սննդի պրոցեսորով եւ խառնել աղ, պղպեղ, մշկընկույզ եւ ձու: Հացահատիկի կեղեւը կաթում է ներծծվում եւ ավելացնում է հավի: Մենք ստեղծում ենք հավի կրծքամթերքներ `թակած հավի մսով գլանափաթեթներ գնդիկների մեջ, որոնք այնուհետեւ flattened into բարակ միս թխվածքաբլիթներ:
Champignons պատահաբար grind եւ տապակել մի թավայի, մինչեւ հեղուկը ամբողջությամբ գոլորշիացված, չմոռանալով սեզոնի հետ, աղ եւ պղպեղ:
Ամեն ապագայի կենտրոնում քիչ թե շատ ենք տապակած տապակած սնկով եւ սառեցված կարագի կտորով: Մնացած ձիարշավը ընտրվում է գնդակի գնդակն գնդակի մեջ: Թխել հավի սունկով, յուղացված վիճակում, 200 աստիճանով 25 րոպե: Պատրաստի կերակրատեսակը զարդարված է կանաչապատմամբ եւ սեղանին ծառայում է ցանկացած սիրած սոուսով: Դե, ինչ? Տպավորված Ապա դուք կցանկանայինք աղացած հավի եւ հավի աղացած բույնի բաղադրատոմսը: Bon appetit!