Ice ձուկ - լավագույն բաղադրատոմսեր կատարելու համեղ ուտեստների

Icefish- ը վերաբերում է ծովային կյանքի հազվագյուտ տեսակների, որոնց բարձր արժեքը լիովին փոխհատուցվում է հաճելի համով, կոնկրետ հոտի բացակայության եւ էկոլոգիապես մաքուր եւ թարմ կերակրի միս: Հատկանիշները հաշվի առնելով, ապրանքը չպետք է ենթարկվի երկարատեւ պատրաստման, որը հնարավորություն է տալիս արագորեն հաղթահարել դրա պատրաստումը:

Ինչպես պատրաստել ձիթապտուղ:

Icefish- ը, որի բաղադրատոմսերը բազմազան են, պահանջում են զգույշ վերաբերմունք եւ ջերմության բուժման ընթացքում ժամանակի պահպանումը: Այն կարող է խաշած, տապակած եւ թխել ջեռոցում, սակայն բոլոր գործընթացները պետք է լինեն կարճատեւ, քանի որ ձկները պարունակում են նվազագույն ճարպ եւ ունի նուրբ, մի փոքր չոր միս: Կեռասի լավագույն պաշտպանությունը փայլաթիթեղ է կամ բրնձով:

1. Սառը ձկներից պատրաստված ուտեստները քաղցր են, պարզ եւ պատրաստում են նվազագույն հավելումներ: Ռեհան, կիտրոնի կեղեւը եւ գինդերը ճանաչվում են որպես իդեալական բաղադրիչներ համտեսելու համար:
2. Սնկով լցոնված ձուկը կդառնա սեղանի նուրբ ձեւավորում, եթե կտոր եք պատրաստում ընկույզի եւ կանաչի խառնուրդով եւ կարագով լցված, 20 րոպե ուղարկեք ջեռոցում:
3. Տապակել ձուկը տապակի մեջ եւ տեղադրել այն առանձին կերակրատեսակով: Նույն տապակած տապակում ավելացնել սխտորը, վարդերի եւ ձկան արգանակը: Մի քանի րոպե հեռացրեք, կիտրաշ եւ դրեց այս սոուսում ձուկ:

Ինչպես պատրաստել ձիթապտուղ ջեռոցում:

Սառեցված ձուկը ջեռոցում կդառնա համեղ նրբագեղություն, եթե այն պատասխանատու է թխելու գործընթացի մոտենալով, արտադրանքը փայլաթիթեղով պաշտպանելու միջոցով: Խոհարարական տեխնիկան պարզ է եւ պարզ: անհրաժեշտ է կոկորդը կտրել, թողնելով պոչը եւ գլուխը, առատորեն փորձված եւ փաթաթված մի բարակ թերթի ալյումինի մեջ 15 րոպե ջեռոցում: Ձկները կպահեն բույրը եւ մնում նուրբ եւ փափուկ:

Բաղադրությունը `

• ձկան կեղեւը `2 հատ;
• կիտրոնի հյութ - 30 մլ;
• յուղ - 40 մլ;
• սամիթ - բուռ;
• կիտրոնի շերտ `4 հատ;
• զաֆրան - 5 գ:
• աղ - մի պտղունց:

Նախապատրաստում

1. Խառնել կարագը եւ հյութը:
2. Քսել խառնուրդը ձկով եւ 15 րոպե հեռացնել:
3. Ձվածը փայլաթիթեղի վրա դնել, սեզոն, կիտրոնի մի կտոր:
4. Կազմեք փայլաթիթեղի վերեւում:
5. Icefish- ը թխվում է 180 րոպեում 15 րոպե:

Ինչպես տապակել ձիթապտուղը տապակի մեջ:

Fried icefish- ը, հաշվի առնելով խոհարարության պարզությունը, կպահանջի հմտություն եւ ուշադրություն: Այսպիսով, ձուկը չորանում է, եւ դառնում է քնքուշ եւ բերանի-ջրող, այն պետք է փաթեթավորեք ալյուրի մեջ: Տապակել արտադրանքը տաքացնող տապի վրա եռացող յուղի մեջ, միայն մեկ անգամ շրջվելով, քանի որ ձուկը շատ քնքուշ է եւ կարող է ընկնել:

Բաղադրությունը `

• ձուկ - 550 գ;
• ալյուր - 80 գ;
• սեւ աղացած պղպեղ, աղ - պտղունց;
• յուղ - 60 մլ:

Նախապատրաստում

1. Ձկների փորը, կտրեց պոչը եւ գլուխը:
2. Season, ալյուրի մեջ տապակել եւ տապակել 5 րոպե յուրաքանչյուր կողմում:

Սառեցված է սառույցով

Սառույցի պատրաստումը արագ եւ պարզ է: Նույնիսկ ավանդական երկարատեւ գործընթացը ճաշի գդալով արգանակի պատրաստումը կդառնա հաճելի եւ անհանգստացնող օկուպացիան: Ձուկը դառնում է փափուկ եւ քնքուշ 15 րոպե հետո, ինչը թույլ է տալիս արագորեն հաղթահարել ճաշատեսակը: Հիմնական բանը, ժամանակին հեռացնել փրփուր եւ խնամել անուշահոտ համեմունքներ:

Բաղադրությունը `

• ձուկ - 1,2 կգ;
• սոխ - 1 հատ;
• լյարդի տերեւ - 1 հատ;
• սեւ պղպեղ - 5 հատ;
• հաղարջ - 50 գ;
• տերեւները մաղադանոս եւ սամիթ - մի բուռ;
• կիտրոնի շերտ `6 հատ;
• ջուր - 900 մլ:

Նախապատրաստում

1. Նախքան ճաշի պատրաստելը, կտրեց կույտերը եւ կտտացրեք այն բաժինը:
2. Լցնել լցնել ջուրը, ավելացնել դափնին, սոխ եւ պղպեղ:
3. 15 րոպե եփել, փրփուրը հանելով:
4. Արգանակի արգանակը:
5. Ներդրեք ուտեստ ձուկ, հատապտուղներ, խոտաբույսեր եւ կիտրոնի շերտ: Լրացրեք արգանակով:
6. Սառույցով լցված ձուկը սառչում առանց ժելատին սառչում է 12 ժամ:

Icefish ապուր

Սառույցով ձկան ապուրը խոհարարական է հատկապես տխրող ուտողների համար: Ծովային կյանքը զուրկ է ձկների բույրից, հեշտ է մաքրել, ոսկորներ չունի եւ ապուրի համար կատարյալ է: Հարուստ տաքի համար շատ ձուկ եւ փոքր ջուր կվերցնի: Քանի որ ապրանքը արագ պատրաստվում է, այն դնում է արգանակի վերջին, կոպիտ կտրելու:

Բաղադրությունը `

• ձուկ - 4 հատ;
• ջուր 2.2 լիտր;
• գազար - 1 հատ;
• քաղցր պղպեղ - 1 հատ;
• սոխ - 1 հատ;
• կարտոֆիլ - 2 կտոր;
• կաղամբ - 60 գ;
• լյարդի տերեւ - 1 հատ;
• սեւ պղպեղ - 5 հատ:

Նախապատրաստում

1. 20 րոպե եփել պոչերը եւ ձկան գլուխները:
2. Արգանակի արգանակը, կաթնաշոռը, համեմունքները:
3. Ներդրեք կարտոֆիլը, սոխը, գազարը եւ պղպեղը:
4. 10 րոպե հետո ավելացրեք ձուկը:
5. 20 րոպե անց անջատեք ճաշատեսակը:
6. Icefish- ը ներարկվում է 15 րոպեի ընթացքում:

Ice-fish cutlets - բաղադրատոմսը

Սառույցի համընդհանուր որակները հարմար են տարբեր ճաշատեսակների համար, որոնցից մեկը հեշտ է պատրաստել բուրգեր, քանի որ հաճելի է ձուկ, դուք պարզապես պետք է հեռացնել ողնաշարը եւ կտրեք կտորները ուղղակիորեն մաշկի մեջ: Լվացքի համար լցոնման ավելացվում է աղացած միսը եւ ձուը: Նախքան հացաթխում հացը խմորելը:

Բաղադրությունը `

• ձուկ - 650 գ;
• ցորենի հաց - 150 գ;
• կաթ - 200 մլ;
• սոխ - 1 հատ;
• մանգա - 20 գ;
• ձու - 1 հատ;
• հացի փշրանքներ - 80 գ;
• չոր հացահատիկ `5 գ:

Նախապատրաստում

1. Ներծծում հացը կաթում:
2. Առանձին ձուկ եւ սոխով անցեք միս սրճաղացով:
3. Ավելացնել ձու, մանգո եւ ռեհան:
4. Ձեռքեր պատրաստեք:
5. Մինչեւ սառցաբեկորները խառնել, փաթեթավորեք այն հացահատիկի մեջ:
6. Տապակել 10 րոպե:

Սառցադաշտային ձուկ կարտոֆիլով ջեռոցում

Հացաբուլկեղենը, վառարանում պատրաստված սառույցը, անսովոր համային եւ օգտակար արտադրանք կստանա միայն նվազագույն ջերմային բուժմամբ, ուստի ձուկը թխվում է ընդամենը 12 րոպեով, շատ ձեթով եւ կարտոֆիլի շերտով: Այս մեթոդը երաշխավորում է հյութալի, ոչ թե չորացրած կեղեւը եւ բարդ ուտեստը, որի ստեղծումը կկատարի կես ժամ:

Բաղադրությունը `

• ձկան կեղեւը `4 հատ;
• սխտոր գլուխ - 1 հատ;
• կանաչ ռեհան - մի բուռ;
• ձիթապտղի յուղ - 30 մլ;
• կարտոֆիլ - 4 հատ:

Նախապատրաստում

1. Կտրեք ձկների կույտերը:
2. Կտրել կարտոֆիլը եւ թխել 200 րոպե 9 րոպե:
3. Ձկները ձեթով լվանալ եւ կարտոֆիլ դնել: Ավելացնել սխտոր:
4. Թխել 12 րոպե:
5. Սառույցով ձկան պտուղները մատուցվում են ռեհանով:

Icefish կրեմ սոուսով

Icefish- ը բաղադրատոմս է, որը թույլ է տալիս Ձեզ տիրապետել համեղ եւ արագ ուտեստների պատրաստմանը: Քաղցր սոուսում նուրբ ձուկը խոհարարական դասական է, որտեղ սոուսի հատուկ պահանջները. Այն պետք է լինի բավականին խիտ, շատ մեծ ջերմաստիճանով եւ իդեալականորեն ստվերում ձկների համը, առանց դրա ընդհատելու: Յուղի կրեմ, կիտրոնի հյութ եւ համեմունքներ իդեալական բաղադրիչ են սառույցի համար:

Բաղադրությունը `

• icefish - 450 գ;
• կրեմ-200 մլ;
• յուղ - 50 գ;
• կիտրոնի հյութ - 40 մլ;
• կեղեւ - 10 գ

Նախապատրաստում

1. Կտրեք ձկան մասունքները:
2. Կրեմը, բույրը եւ հյութը 2 րոպե խտացնում են:
3. Ավելացնել կարագ, ձուկ եւ եփ գալ 10 րոպե:

Icefish է Multivariate- բաղադրատոմսով

Icefish- ը բանջարեղենով հրաշալի թեթեւ ճաշատեսակ է, որը բազմատեսակ օգնությամբ վերածվում է օգտակար դիետայի: Խոսեք գործիքի առավելությունների մասին, իմաստ չունի, քանի որ այն ամենատարածված խնդիրներից է, եւ կարող է համատեղել այն բաղադրիչները, որոնք պատրաստված են տարբեր արագություններով `պահպանելով յուրաքանչյուրի հյութալիությունը, բույրը եւ հյուսվածքը:

Բաղադրությունը `

• icefish - 500 գ;
• Բուլղարական պղպեղ - 1 հատ;
• սմբուկ - 1 հատ;
• սոխ - 1 հատ;
• յուղ - 75 մլ;
• կիտրոնի հյութ - 20 մլ:

Նախապատրաստում

1. Բանջարեղենի կտոր եւ տապակել «Խմորի» մեջ 15 րոպե:
2. Կտրեք ձուկը, հյութի հետ շաղ տալը եւ յուղը:
3. Պաղեցրեք բանջարեղենով եւ եփել 20 րոպեի ընթացքում «Խմորի» մեջ:

Ինչպես պատրաստել ձիթապտուղ:

Icefish է aerogrill է դիետիկ արտադրանքը, քանի որ այն չի կլանում յուղեր, չի այրել եւ պահում է բոլոր հյութեր, երբ ճաշ պատրաստելու. Ձկները ձգվում են տաք գոլորշու գործողությամբ, առանց ճարպի հավելումների, որն ամենից հարմար է առողջ դիետայի համար: Խոհարարության այս մեթոդով կարելի է ճաշակել չորրորդ ժամվա ընթացքում:

Բաղադրությունը `

• ձուկ - 180 գ;
• սոխ - 1 հատ;
• գազար - 1/2 հատ;
• սեւ հիմք պղպեղ - պտղունց;
• յուղ - 40 մլ:

Նախապատրաստում

1. Առանձին ձուկ, յուղ, սեզոն:
2. Պղպեղի վրա դնել բանջարեղենը, դնել ձուկը վերեւում:
3. Թխել «ջերմության» վրա 260 աստիճանով 6 րոպե եւ 8 րոպե 230: