Ցանկացած հիվանդության ընթացքը կարող է մեղմել, եթե միեւնույն ժամանակ ճիշտ ուտել: Բյուրեղային ասթմայի համար նախատեսված դիետա կա: Շնչուղիների մարսողության վրա ազդող այս քրոնիկ բորբոքային հիվանդությունը կարող է հանգստանալ եւ կրճատվել:
Բերանիդային ասթմայի բուժական սնուցում
Ցանկացած բժիշկ ձեզ կասի, որ այս դեպքում ձեզ անհրաժեշտ է հատուկ hypoallergenic դիետա ասթմայի համար, որը սահմանափակում է մի շարք ապրանքների օգտագործումը: Եթե դուք չունեք անհանդուրժողականություն որոշակի սննդի եւ սննդի ալերգիայի համար, ապա դրա դասական տարբերակը տեղին է:
Asthma- ն պահանջում է դիետա հետեւյալ արտադրատեսակների հիման վրա.
- նիհար միս (նապաստակ, երիտասարդ խոզ);
- բանջարեղեն եւ միրգ ցանկացած ձեւով;
- հացահատիկային եւ հացահատիկային կողմնակի ճաշատեսակներ. հնդկաձավար, մարգարիտ գարու, վարսակի մսի, բրնձի;
- բուսական եւ կարագ;
- fermented կաթնամթերք;
- մի շարք ըմպելիքներ (կոմպոտներ, հանքային ջուր, վարդեր, թեյ):
Կարեւոր է տանը պատրաստել, քանի որ կիսամյակային արտադրանքներում կարող են լինել համային հավելումներ, կոնսերվանտներ եւ այլ տարրեր, որոնք առաջ են բերում անցանկալի ռեակցիա:
Բրոնխային ասթմայի սնուցում. Բացառությունների ցանկ
Ասթմայի դիետան նախ սահմանում է սննդամթերք, որոնք կարող են պոտենցիալ ալերգիա առաջացնել եւ հարված հասցնել: Դրանք ներառում են.
- ձուկ եւ ծովամթերք, ձկնկիթ.
- ցիտրուսային մրգեր, սեխ, դեղձ;
- ազնվամորի, ելակ;
- բադ եւ սագի միս;
- լոբի
- խմորիչ;
- լոլիկ;
- ընկույզներ;
- ձու;
- շոկոլադ եւ մեղր:
Ասթմայի հետ սննդակարգը բավական ճկուն է. Եթե խորացման ժամանակահատվածում այդ արտադրանքը լիովին բացառվում է, ապա այլ դեպքերում դրանց հազվադեպ եւ սահմանափակ օգտագործումը դեռ ընդունելի է: Բացի այդ, խորհուրդ է տրվում հրաժարվել ալկոհոլային խմիչքներից, կծու եւ կծու
Բյուրեղային ասթմայի դիետան եւ սահմանափակումների հավելյալ ցանկ կա, որոնք ընդգրկում են այնպիսի ապրանքներ, որոնք խորհուրդ են տալիս սահմանափակել դիետան շաբաթական 1-2 անգամ: Դրանք ներառում են.
- տավարի եւ խոզի միսը, հավի միսը,
- կաթնաշոռ, կաթ, թթվասեր;
- ցորենի հաց, ցորենի հաց:
Մի մոռացեք, որ դուք պետք է ուտելուց ու հավասարակշռված ուտել օրական մոտ 70 գրամ սպիտակուց, մինչեւ 250-300 գ ածխաջրեր եւ ոչ ավելի, քան 50-70 գ ճարպեր: Հավասարակշռված դիետան ինտերնետում կարելի է հաշվարկել բազմաթիվ կայքերից մեկում, որոնք առաջարկում են անվճար առցանց diet օրագիր կալորիականությամբ հաշվարկով: