Միկրոալիքային վառարանում դուք կարող եք հարմարեցնել գրեթե ցանկացած բաղադրատոմսը: Այս անգամ մենք որոշեցինք մի հոդված նվիրել բաղադրատոմսերին champignons պատրաստելու միկրոալիքային վառարանում, որի միջոցով, հուսով եմ, դուք կփրկեք մեծ ժամանակ, ճաշ պատրաստելու այն պահին, երբ դուք ցանկանում եք ճաշ պատրաստել վերջին տեղում:
Լցոնված սնկով միկրոալիքային վառարանում
Բաղադրությունը `
- շամպինիոն գլխարկներ `20 կտոր;
- կարագ - 35 գ;
- սպանախ տերեւները `1 հատ;
- սոխ - 40 գ;
- տաք բուլղա - համտեսել;
- թթվասեր `30 մլ;
- մայոնեզ - 30 մլ;
- խառը շերտերի խառնուրդ `45 գ:
Նախապատրաստում
Սպանախի տերեւները, լցնել 15 մլ ջուր եւ եփել մեկ րոպե: Հեռացրեք ավելցուկային հեղուկը եւ տերեւները խառնել փոքրիկ սոխով եւ կծու պղպեղով: Մեկ այլ մի քանի րոպե թխումից հետո լցնելը կարելի է հեռացնել եւ սառեցնել, ապա խառնել երկու սուսերին: Լրացրեք խառնուրդը սնկով կափարիչներով եւ դրանք կարագի մեջ դնելով: Կազմեք կոնտեյներով ֆիլմը եւ եփել 4 րոպե:
Recipe սնկով միկրոալիքային վառարանի մեջ
Սունկը շշմեցնող պատրաստված է միկրոալիքային վառարանում եւ սեփական միջոցներով `մի քանի րոպե առավելագույն ուժով, պատրաստ է, բայց եթե ցանկանում եք լրացնել ճաշատեսակը համով, ապա հաջորդ բաղադրատոմսը ձեզ համար:
Բաղադրությունը `
- շամպինիոններ `160 գ;
- ձիթապտղի յուղ - 15 մլ;
- պտղունց տերեւի տերեւներ;
- չոր սպիտակ գինի - 70 մլ:
Նախապատրաստում
Միկրոալիքային վառարանում նախքան սնկով խառնելը, ընտրեք ամենափոքր սնկով եւ խառնել դրանք ուրց եւ ձիթապտղի յուղով: Խնայեք սնկով աղը եւ դրանք դնելով թխելու համար: Լցնել գինին եւ ապահովել թեւի երկու ծայրերը սեղմակներով: Եփել 3 րոպե առավելագույն հզորությամբ, թափել ավելցուկային հեղուկը:
Շամպինիոններ պանրով եւ բրոկկոլիով միկրոալիքային վառարանում
Բաղադրությունը `
- կարագ - 25 գ;
- ալյուր - 25 գ;
- կաթ - 180 մլ;
- բրոկոլիի ծաղկաբույլը `160 գ;
- շամպինիոններ (գլխարկներ առանց ոտքերի) - 90 գ;
- grated mozzarella - 20 գ:
Նախապատրաստում
Նախքան պատրաստել շամպինիոններ միկրոալիքային վառարանում, եկեք սոուս պատրաստենք: Միկրոալիքային վառարանում կարագը հալեցնում եւ ալյուրով խառնել: Թող խառնուրդը տաքացվի եւս մեկ կես րոպեով, ապա այն կարելի է միավորել կաթով եւ մի քանի րոպե խմել առավելագույն հզորությամբ:
Բրոկոլիի ծաղկաբթերը լցնել ճաշի գդալ եւ 3 րոպե եփել: Կտրեք սնկով կափարիչները սալերի մեջ, մեկ րոպե եփեք առանձին: Միավորել սնկով եւ բրոկկոլի սոուսով, շաղ տալ բոլոր մոցառելլա եւ եփել առավելագույնը 60 վայրկյան:
Եթե երեկույթից հետո միս, այլ բանջարեղեն կամ խաշած հացահատիկներ եք պատրաստել, կարող եք ապահով ավելացնել դրանք ճաշատեսակ, դրանով իսկ ավելի շատ բավարարելու համար: