Շատերը գիտեն, որ կարագը օգտակար է: Եվ դա ճիշտ է, քանի որ ֆերմենտացման ընթացքում ձեւավորվում է արժեքավոր սաթթու թթու, եւ բոլոր կենսաբանական ակտիվ նյութերը եւ վիտամինները, որոնք գտնվում են բանջարեղենում, ամբողջությամբ պահպանված են: Վիտամին C- ի բովանդակությունը այս ճաշատեսակում նույնիսկ ավելանում է ժամանակի հետ `մի քանի ամսվա պահպանման պահից: Այնուամենայնիվ, ոչ բոլորն են իմանում, որ լոլիկի օգտակար լինելուց եւ քաշը կորցնելուց հետո:
Թթու կաղամբը օգտակար է քաշը կորցնելու համար:
Դիետոլոգների կարծիքով, այս արտադրանքը պետք է անպայման ներառվի ձեր սննդակարգում ավելորդ քաշի հետ պայքարողների համար: Քաղցրավենիքի օգտակար հատկությունները չեն կարող գերագնահատվել: Բացի այն, որ այս ցածր կալորիականությամբ կերակուրը այն ներառում է նաեւ միայն բնական բաղադրիչները: Եթե դուք պարբերաբար ուտում եք, ապա ոչ միայն զգալիորեն նվազեցնում է ձեր դիետայի կալորիականությունը, այլ կկարողանաք փոխհատուցել վիտամինների եւ միկրոէլեմենտների պակասը, որոնք այլ սննդով չեն ստացվում: Այսպիսով, ձեր մենյունը կմնա հավասարակշռված, ինչը չափազանց կարեւոր է քաշի կորստի համար: Բացի այդ, կոկորդը կարգավորում է նյութափոխանակությունը եւ օպտիմալացնում է աղիների աշխատանքը, կանխելով փորկապությունը, հետեւաբար, լրացուցիչ ֆունտները արագ հեռանում են, իսկ հետո չեն վերադառնա: Զուգահեռաբար մարմինը մաքրվելու է տոքսիններով եւ տոքսիններով, ինչը կնպաստի դեմքի, մաշկի եւ մազի բարելավմանը, ինչը հաճախ անառողջ է դիետիկների համար:
Գիշերը կարելի է քաղցկեղի կորուստ ստանալու համար լոլիկով ուտել:
Չնայած սննդի քաշը կորուստի վերոհիշյալ նպաստին, այն պետք է սպառվի ամբողջ օրվա ընթացքում, բայց ոչ մեկ գիշերում: Ապրանքը պարունակում է զգալի քանակությամբ աղ, ուստի կարող է առաջացնել այտուց: Ընթրիքի համար `երկուսից երեք ժամ առաջ, bedtime- ի համար կարելի է բավականին քիչ ուտել կարտոֆիլ: