Թռիչք է տրոլեյբուսի մեծահասակների համար, կարծես զվարճալի եւ զվարճալի երեխաների համար, որոնք չեն համապատասխանում իրենց ամուր ծնողներին: Սակայն, ըստ մասնագետների, թռիչքուղում թռիչքը ունի անհերքելի օգուտ ոչ միայն երեխաների համար:
Առավելությունները թռիչքի վրա թռիչքի վրա
Որոնք են հոգեբանների եւ բժիշկների կարծիքով թռիչքի վրա թռիչքի առավելությունները: Ստացվում է, որ այս զվարճանքի եւ սպորտային գործունեության տեսակները կարող են օգտակար լինել մարդու մարմնի տարբեր ֆունկցիոնալ համակարգերի վրա.
- Վերելակների եւ աշնանների հենց գործընթացը նպաստում է «երջանկության հորմոն» էնդորֆինի ակտիվ զարգացմանը, ինչը մարդուն բերում է ուրախության եւ զգացմունքային վերականգնման զգացում:
- Երբ տեղի է ունենում թռիչք, խթանում եւ վերապատրաստում է կատարվում վեստիբուլյարային ապարատի առաջացումը, որը կարող է մարդուն տեղափոխել տրանսպորտային, ծովային եւ օդային հիվանդություններով շարժման հիվանդություններից:
- Շնչառության ակտիվացումը եւ շրջանառության բարելավումը նվազեցնում են սրտանոթային հիվանդությունների վտանգը:
- Trampoline- ի վրա թռիչքը օգտակար է քաշի կորստի համար, քանի որ տարբեր մկանային խմբերում աշխատում են, նյութափոխանակությունը բարելավում է, սաստիկ-աղեստամոքսային տրակտի աշխատանքը խթանում է եւ ակտիվ կալորիաների այրում է տեղի ունենում:
- Այս զվարճանքն ունի նաեւ կոսմետիկ ազդեցություն, բարելավում է մաշկի առաձգականությունը, ակտիվացնում է մաշկի շնչառական եւ մետաբոլիկ գործընթացները subcutaneous շերտերում:
Ընդհանուր առմամբ, կարելի է ասել, որ տրամվայի վրա թռիչքը մեղմացնում է մկանների ակտիվությունը, բարելավում է մարմնի տոնայնությունը եւ տոկունությունը, ունի դրական հոգեբանական եւ զգացմունքային ազդեցություն:
Հակափաստարկներ հակառակորդի դեմ
Ինչպես ցանկացած ֆիզիկական ակտիվության եւ բեռի, թռիչքի վրա լաց լինելը կարող է բերել ոչ միայն լավ, այլ նաեւ վնաս: Նման սպորտաձեւը հակասում է մի շարք առողջական խանգարումների: Մի հապաղեք այս հիվանդությունների մեջ.
- ոսկորների փխրունություն, օստեոպորոզ;
- ճնշումների միտում ունեցող հիպերտոնիա;
- անգինա, թոքիկարդիների հարձակումներով;
- դիաբետի եւ բրոնխային ասթմայի ծանր ձեւերը: