Երեխան մեծանում է, եւ մայրս նոր մտահոգություններ ունի. Ժամանակն է աստիճանաբար շարժվել դեպի պինդ սնունդ: Այս միջոցառումը թե տոն է, թե փորձություն: Սովորաբար առաջին ճարպը սկսվում է 4-6 ամիս անց հեղուկ շիլաներով: Սկսեք կես թեյի գդալով, աստիճանաբար վերածելով մեկ լիարժեք կերակրման:
Մրգերը ավելացնում են երեխայի սննդի մոտ 5-6 ամիս: Առաջին կերակրման մեջ նա grimaces է, spits դուրս նոր սնունդ, smears այն դեմքին. Բայց դա երկար ժամանակ չէ: Սովորաբար երեխաները արագ սկսում են հասկանալ, որ պտուղը շատ համեղ է: Եւ հիմա, մի քանի օր անց, երբ նա տեսաւ իր մայրը, մի ափսեի մեջ, մրգի խյուս, երեխան սկսում է չկանչէ, քանի որ եթե ասում են, «եկեք բավականին կերակրել ինձ»:
Սկզբում դուք չպետք է պյուրե կարտոֆիլ մի քանի պտուղներից: Ավելի լավ է սկսել մի տեսակ: Ալերգիկ ռեակցիայից խուսափելու համար ձեր երեխային չի տալիս էկզոտիկ կամ կարմիր մրգեր եւ հատապտուղներ: Առաջին պտուղի լրացուցիչ սննդամթերքի լավագույն տարբերակը կարող է լինել խնձոր, սալոր, տանձ:
Երեխայի համար սալորից մուշկը հեշտ է պատրաստել: Վերցրեք ոչ թթվային սորտերի միայն փափուկ փափուկ պտուղները: Շերտերը հարուստ են բազմաթիվ օգտակար նյութերով. Ֆրուկտոզա, գլյուկոզա եւ սահարոզի; վիտամիններ A, C, B1, B2, P, օրգանական թթուներ, տենիկ, ազոտային, պեկտին նյութեր: Սալորով հանքային նյութերը ներկա են ավելի մեծ ծավալով, քան խնձորի եւ տանձի մեջ: Սալոր պյուրե պարունակում է բավականին մեծ քանակությամբ կալիումի եւ ֆոսֆորի, որը հատկապես օգտակար է փոքր մարդու նյարդային համակարգի համար: Այժմ մենք ձեզ կասենք, թե ինչպես պետք է խմել խյուսը երեխայի համար սալորից:
Մուրաբա է մրգերի համար
Բաղադրությունը `
- սալոր.
Նախապատրաստում
Սալորը խիտ լվացվում է հոսող ջրի տակ եւ եփում է 10 րոպե: Երբ մրգերը սառը են, հեռացրեք կեղեւը, հանեք ոսկորները: Ցելյուլոզը հիմք է բլենդերի մեջ:
7-8 ամսվա ընթացքում դուք կարող եք սկսել երեխային կերակուրների համադրություն տալ:
Տանձի , սալորի եւ այլ մրգերի մրգից, առանց ջերմության բուժման, խորհուրդ է տրվում երեխաներին ոչ ավելի, քան 8-9 ամիս: Թարմ պտուղները կեղեւված են եւ մանրակրկիտ խառնվել: Բոլոր մրգային պյուրեները պետք է պատրաստ լինեն միայն մեկ կերակրման համար, ավելի լավ է չխառնել այն:
Բացի պտղից, դուք կարող եք պատրաստել խորոված բանջարեղենային կարտոֆիլ, ըստ մեր պարզ խորհուրդների: