Քիմիաթերապիան լուրջ փորձություն է ամբողջ օրգանիզմի համար, քանի որ արագ զարգացող քաղցկեղային բջիջների հետ միասին հաճախ կոտրում է մարմնի արագ աճող առողջ բջիջները (օրինակ, մազերի ֆոլիկուլներ եւ այլն): Քիմիաթերապիայի ընթացքում սննդակարգը բավական լուրջ դեր է կատարում, քանի որ այն օգնում է պահպանել առողջ մարմինը:
Քիմիաթերապիայի սնուցման համար
Մի մոռացեք քիմիաթերապիայի կործանարար ազդեցության մասին, եւ դիետան կարող է ձեր մարմինը պահպանել անցանկալի երեւույթներից: Նախեւառաջ կազմակերպեք ձեր հավասարակշռված դիետան, որը կօգնի հաղթահարել բոլոր դժվարությունները: Այն պետք է ներառի.
- Բանջարեղեն, հատապտուղներ եւ պտուղներ : Կազմակերպեք օրական առնվազն երկու նախուտեստներ, որոնցում դուք կստանաք միրգ եւ զամբյուղի մեջ մսով կերակուր պատրաստեք: Այս ապրանքները օգտակար են թարմ, եւ լյարդի եւ գոլորշու ձեւով: Դիետայի պտուղների առատությունը թույլ կտա մարմնին ուժ եւ ուժ ձեռք բերել, դարձնելով ավելի լավը:
- Հավի, ձուկ, միս, ձու : Շատ կարեւոր է դիետա ներառել բավարար քանակությամբ որակի սպիտակուցներ, որոնք կարելի է ձեռք բերել սննդամթերքի այս խմբից: Բացի կենդանական ծագում ունեցող սպիտակուցներից, նրանք, որոնք բուսական ծագում ունեն, նույնպես կատարյալ են. Դրանք առաջին հերթին բոլոր ցանկերը, սնկով, ընկույզը, հնդկացորենը եւ ցորենի արտադրանքը: Բուժման պատճառով շատ հիվանդներ ճաշակի փոփոխություն են ապրում, եւ ոչ բոլորը պատրաստ են միս ուտել: Եթե այլեւս չեք սիրում, ապա կարող եք փորձել ուտել այն շատ բուրավետ եւ կծու համեմունքներով: Այնուամենայնիվ, դուք կարող եք փոխարինել ծովամթերքներով կամ սպիտակուցի այլ աղբյուրներով:
- Հաց եւ շիլա : Հատուկ սննդի պարապմունքներում այս սննդամթերքները համարվում են պոտենցիալ վտանգավոր, քանի որ բարձր կալորիականության արժեք ունեն, բայց հիվանդները լավ են ընկալում, եւ նրանք հիանալի հարմար են նախաճաշի համար:
- Կաթնամթերք : Այս խմբի արտադրանքը պետք է ամեն օր ներկայացնել դիետայի մեջ, քանի որ նրանք ոչ միայն սպիտակուցներ են կրում, այլեւ հարստացնում են վիտամիններն ու հանքանյութերը:
Եթե ընդհանրապես խոսել ցանկի մասին, ապա նախաճաշի համար օգտակար կլինի նախաճաշի համար, պանիրով սենդվիչ, ճաշի համար, մի բաժակ կաթ կամ կեֆիր եւ մրգեր, թեթեւ բանջարեղենային ապուր եւ աղցան, որը լիովին համապատասխանում է ճաշի: Խորտիկի համար անհրաժեշտ է մրգեր կամ մրգային աղցան մածունի սոուսով, եւ ճաշի համար միսը, ձուկը կամ թռչնաբուծական մի մասը բանջարեղենի զարդարի հետ: Նախքան քնելու համար, դուք կարող եք ունենալ պտուղ կամ խորտիկ կաթնամթերքից:
Քիմիաթերապիայի ժամանակ եւ հետո դիետա
Շատ մարդիկ, ովքեր իրենց ուշադրությունը սեւեռում են իրենց առողջությանը, գիտեն, որ քիմիաթերապիայի հետ կապված սննդակարգը կարող է զգալիորեն օգնել կողմնակի բարդությունների հաղթահարմանը, ինչը հաճախ շատ քայքայում է քիմիաթերապիան: Քիմիաթերապիայի սնուցման համար պետք է հաշվի առնել հետեւյալ գործոնները.
- Քիմիոթերապիայի առաջ, այսինքն, նիստից անմիջապես առաջ սննդակարգը չպետք է լինի առատ, այլեւ դատարկ ստամոքսի վրա չի կարող գալ:
- Խուսափեք այս ժամանակահատվածից ճարպից, ծանր սնունդից, ինչպես նաեւ շատ համեմունքներից եւ սուր համեմունքներից:
- Քիմիոթերապեւտից հետո, ինչ սննդի անհրաժեշտության հարցին, այսինքն, նիստից հետո, պատասխանը պարզ է, առավել տարածված: Եվ եթե դուք զգում եք սրտխառնոց, ապա պետք է անցնեք մի հատվածային սնունդ `մի քիչ ուտելու, բայց հաճախ:
Կարեւոր է հաշվի առնել, որ քիմիաթերապիայի արդյունքում դիետան ներառում է առնվազն մի քանի շաբաթվա ընթացքում ծանր, ճարպային, ալյուրի մթերքների մերժումը, նույնիսկ եթե դուք հաջողությամբ փոխանցել եք այդ ընթացքը:
Եթե դուք զգում եք սրտխառնոց, մի քանի օրվա ընթացքում չեք սիրում ձեր սիրած ուտեստները, հակառակ դեպքում նրանք անխուսափելիորեն կկորցնեն ձեր աչքերին:
Ներխուժումն այն մարդկանց հիմնական թշնամիներից մեկն է, որն այդպիսի բուժում է անցնում: Այնուամենայնիվ, եթե դուք ժամանակին դիմեք ձեր բժշկին, ապա ձեզ կտրվի ճիշտ բուժում եւ խնդիրը կդադարի: