Orange հյութը `առողջ խմիչք պատրաստելու հետաքրքիր ձեւեր

Orange հյութը հայտնի խմիչք է եւ մոլորակի շատ բնակիչները առավոտյան սկսում են մի բաժակ ցիտրուսային թարմությամբ, ոչ միայն ճաշակի վայելելու համար, այլեւ վիտամին C- ի եւ օրգանական թթուների վերալիցքավորման համար, որոնք դրականորեն ազդում են մարմնի վրա: Պահպանեք բոլոր օգուտները միայն կարելի է անել ճիշտ պատրաստման միջոցով, որը կօգնի ստորեւ ներկայացված բաղադրատոմսերին:

Ինչպես կատարել նարնջի հյութ:

Նարինջից հյութը կարող է պատրաստվել տարբեր ձեւերով: Ի հավելումն համեմված քաղցր թարմ սուրճի, կա խորտիկի դասական տարբերակը, որի համար նարինջի կիլոգրամից խորտակվում է հյութը եւ այն զովացնում է 200 գ շաքարավազից եւ մեկ լիտր ջուրից պատրաստված օշարակով: Արդյունքում առաջացող նեկտարը ջեռուցվում է կրակի վրա, 3 րոպե եւ լցվում է բանկաների վրա:

1. Բնական նարնջի հյութը պետք է պատրաստ լինի միայն բարձրորակ եւ հյութալի ցիտրուսից: Նրանք չպետք է ունենան փտած կամ փչացած հետքեր եւ պետք է լվացվեն հոսող ջրի տակ:
2. Եթե ​​ցանկանում եք հասկանալ նարնջի հյութ սալորի հետ, կտրեք ցիտրուսը կեսին, կպցրեք փրփուրը մի գդալով եւ ուղղակիորեն ավելացնել այն:
3. Մեկ անգամ պատրաստված հյութը պետք է անմիջապես օգտագործվի կամ սառնարանում դնի ավելի քան 3 ժամ: Սա շատ կարեւոր է, քանի որ այդպիսի խմիչքները շատ արագ վատանում են եւ կարող են երկարատեւ պահպանման եւ բարձր ջերմաստիճանի ազդեցություն ունենալ:

Որքան օգտակար է նարնջի հյութը:

Նարնջի հյութը, որի օգուտը եւ վնասը միմյանց միջեւ բարի սահման ունենա: Մարմնի վնաս հասցնելու համար կարող է միայն ավելորդ սպառումը (ավելի քան 500 մլ հյութ), եւ եթե պատշաճ կերպով կիրառվի, այն կօգնի նաեւ վերականգնել անձեռնմխելիությունը, բարձրացնել սթրեսային դիմադրությունը, ամրացնել արյան անոթները, մարսողական համակարգը եւ նվազեցնել անեմիան:

1. Նարնջի հյութը փոքր կալորիաներ է, ուստի այն կարելի է ապահով կերպով ներառված դիետայում: Դիետոլոգները խորհուրդ են տալիս օգտագործել մի տեսակ «կորեոլ», որը պարունակում է նյութեր, որոնք կարող են ոչնչացնել ճարպային խանութները:
2. Սկսեք ծանոթանալ հյութի հետ, պետք է աստիճանաբար: Սկզբում վերցրեք դատարկ ստամոքսի օրական ոչ ավել, քան 50 մլ, հետո ավելացրեք դոզան:
3. Գաստրոտնտեստնտեսական եւ ալերգիկ հիվանդություններ ունեցող մարդիկ խորհուրդ են տալիս ջուրը ջուրը հասցնել 1: 1 հարաբերակցությամբ:

Ինչպես խառնել հյութը նարնջից առանց հյութալի

Թարմ սեղմված նարնջի հյութը վիտամինների պահեստ է: Շատերը հրաժարվում են խմել առողջ խմիչքից `հղելով հյութի խստացման հատուկ սարքերի բացակայությանը, թեեւ դա կարելի է անել ձեռքի միջոցով: Խոհարարության համար նարնջագույնը տաք ջրով տաքացվում է, խառնածով, սեղանի վրա գլորում, կիսով չափ եւ օգտագործելով ձեռքի ուժը, սեղմում:

1. Հյութի պատրաստման նախանշված կարեւոր քայլը, սեղանի վրա նարնջագույն շոշափելով, կտրուկ սեղմելով: Նման գործողությունները օգնում են ջախջախել ցիտրուսային թաղանթը, որը հետագայում թույլ է տալիս ճնշել առանց հեղուկի հեղուկ:
2. Յուրաքանչյուր կաղամբի սուր դանակով մի քանի պտույտներ նույնպես ապահովում են հյութի լավ վերադարձը:

Նարնջի հյութ ձմռանը

Մարդկանց մեծամասնությունը նախընտրում է տունը պատրաստել հյութը `տան դիմաց, իրենց ընտրությունը համարելով վերջինիս բարձր գնով: 4 նարինջի հյութը կօգնեն խուսափել այս առասպելը, քանի որ այն ամենահարմար տարբերակն է, որը թույլ է տալիս պարզ մանիպուլյացիաների միջոցով հասնել պարզ ու մատչելի ապրանքների 9 լիտր համեղ նեկտարին:

Բաղադրությունը `

• նարնջագույն - 4 հատ;
• ջուր - 9 լ;
• շաքար `800 գ;
• կիտրոնաթթու `30 գ:

Նախապատրաստում

1. Սառեցրեք նարնջի եռացող ջրով, չորացրեք եւ դրեք սառնարանում 2 ժամ:
2. Խառնել հետ միասին մանրացնել սրճաղաց միս սրճաղաց, լցնել 3 լիտր ջուր եւ թող եփել 10 րոպե:
3. Լարվածությունը շաղախների միջոցով, հետո `շերտերի միջոցով:
4. Մնացեք մնացած ջուրը, շաքարն ու կիտրոնաթթունը, խառնել եւ մի ժամ հետո լցնել պանրի հյութը շշերի մեջ:

Pumpkin հյութ նարնջագույնով

Եթե ​​ցանկանում եք միավորել հաճելի համը հագեցած վիտամիններով, ապա պետք է անպայման դդումի հյութը դարձնել նարնջագույն ձմռանը: Բուսական եւ ցիտրուսի յուրահատուկ համադրությունը խթան կհանդիսանա պայծառ, ոգեշնչող, բուրավետ, ապահովելու շատ օգտակար նյութեր եւ հաճելի թթու-քաղցրություն, բացարձակապես հավասարակշռելով կոնկրետ դդմի համ:

Բաղադրությունը `

• նարնջագույն - 4 հատ;
• դդումի սոսինձ -1,5 կգ;
• ջուր - 2,5 լիտր;
• շաքար `250 գ;
• կիտրոնաթթու `40 գ:

Նախապատրաստում

1. Կտրեց դդումի սոսինձը, 25 րոպե ջրով եփեք եւ շփեք:
2. Նարինջով կեղեւը հեռացնում է կեղեւից, կեղեւից, մանրացրած մանրացված սրբիչից:
3. Դդումի խյուսի մեջ ավելացնել սիսեռ եւ պղպեղ, լցնել շաքարավազ, կիտրոնաթթու եւ եփել 5 րոպե:
4. Լցնել նարնջի հաստ հյութ, ստերիլ բանկաների եւ գլորումների վրա:

Հյութ սառեցված նարինջներից `բաղադրատոմսով

Սառեցված նարինջի հյութը ` համեղ բյուջետային խմիչքների սիրահարների համար: Ի լրումն իր ցածր գնով, այս անուշահոտ խմիչքը տարբերվում է թարմ հյութից եւ պարզապես պատրաստվում է: Դանակից հեռացնելու համար նարինջները սառեցված են, մաքրվում եւ սեղմվում: Արդյունքում հյութը խառնվում է օշարակով, 15 րոպե եփում է եւ թափեց բանկաների մեջ:

Բաղադրությունը `

• ջուր - 500 մլ;
• նարնջագույն - 1,5 կգ;
• շաքարավազ - 120 գ:

Նախապատրաստում

1. Սառեցված նարինջը սառեցված է, մաքրեք եւ խառնեք բլենդերի մեջ:
2. Սեղմեք հյութը եւ լարվածությունը:
3. Պատրաստեք օշարակ ջրի եւ շաքարից:
4. Թխել հյութը եւ եփել 15 րոպե:
5. Թափել ավելի ստերիլ բանկա եւ 20 րոպե մանրէազերծել:

Apple- նարնջի հյութ

Ձմռանը Apple- նարնջի հյութը `մարմնի ամրապնդման իդեալական գործիք: Նարինջը պարունակում է վիտամին C, իսկ խնձորը հարուստ է երկաթով, որը խմիչքը դառնում է արդյունավետ հակավիրուսային դեղամիջոց: Ավելին, նարնջի խնձորի համադրությունը տալիս է գերազանց քաղցր եւ թթու խառնուրդ, ուստի այդպիսի դեղորայքի խմելը եւս հաճելի է:

Բաղադրությունը `

• խնձոր - 2,5 կգ;
• նարնջագույն - 5 հատ;
• շաքար `80 գ:

Նախապատրաստում

1. Փեղկված կեղեւից եւ ոսկորներից խնձորից անցեք հյութի միջոցով:
2. Կտրել նարնջագույնը համով, լցնել հյութի կեսը եւ եփել 5 րոպե:
3. Մաքրեք միս, ավելացրեք շաքարավազ, մնացած խնձորի հյութը եւ 5 րոպե եփում կրակի վրա: Թափել բեռնարկղերի վրա եւ գլորում դրանք:

Գազար եւ նարնջի հյութ

Կարագի գազարով հյութը ձմռանը նարնջագույն է `խմիչք` թարմություն եւ լավ տրամադրություն տալու համար, քանի որ նարնջի հետ միասին գազարն է կարոտինի եւ Ա-ի բովանդակության առաջատարը, որը ամրացնում է իմունային համակարգը եւ մարմնավորում է մարմինը: Բացի այդ, մաքուր գազար հյութը շատ հաճելի չէ, բայց համադրությամբ `այն ձեռք է բերում նուրբ եւ մեղմ համ:

Բաղադրությունը `

• գազար - 1, 5 կգ;
• նարնջագույն - 800 գ;
• շաքար `150 գ:

Նախապատրաստում

1. Փրփրեք գազարն ու նարինջը հյութի միջոցով:
2. Խառնել երկու հյութերը, ավելացնել շաքարավազը եւ եփել 5 րոպե:
3. Թափել բեռնարկղերի վրա եւ գլորում դրանք:

Նարնջի հյութ, կեղեւով

Տանը տարանջատված նարինջը հյութը բազմազան է: Այսպիսով, նարնջի ջախջախիչը կեղեւով կարող եք ստանալ յուրօրինակ եւ առողջ ըմպելիք, քանի որ նարնջի կեղեւը պարունակում է երկու անգամ ավելի մանրաթել, քանի որ մրգային պղպեղը եւ օգնում է ամրացնել աղիքները, եւ դրա էական յուղերը ամրացնում են նյարդային համակարգը եւ անձեռնմխելիությունը:

Բաղադրությունը `

• ջուրը 3,5 լիտր;
• նարնջագույն - 5 հատ;
• կիտրոն - 1/2 հատ;
• շաքարավազ - 120 գ:

Նախապատրաստում

1. Օղակները խաշած են եռացող ջրով:
2. Միավորել բլենդերի կեղեւը:
3. Ավելացրեք շատ շաքար, մի լիտր եռացող ջրի մեջ եւ թողեք 3 ժամ:
4. Լարում, ավելացրեք մնացած ջուրը, ճզմեք կիտրոնի հյութը եւ սառեցրեք:

Խտացրած նարնջի հյութ

Նարինջի հյութի բաղադրատոմսը կարող է ոչ միայն դարձնել համեղ, այլ նաեւ գործնական պատրաստում, եթե այն պահպանվում է կենտրոնացված ձեւով: Այս տեխնոլոգիան խթան կհանդիսանա մառանների դարակաշարերում եւ խնդրեք հաստ, օգտակար վիտամինային խմիչք, որը կարող է զտվել ջրով, նվազեցնելով կամ ավելացնելու դրա գումարը:

Բաղադրությունը `

• նարինջ - 5 կգ;
• ջուր - 500 մլ;
• շաքար `250 գ;
• կիտրոնաթթու `10 գ:

Նախապատրաստում

1. Նարինջից սեղմում են հյութը, լցնել ջրով, ավելացնել շաքարավազ եւ կիտրոնաթթու:
2. Եփել 25 րոպե:
3. Լցնել նարնջի համով հյութը ստերիլ բանկաների եւ գլորում: