Նույնիսկ մեղմ թունավորումը շատ տհաճ է: Եվ եթե ստամոքսի ու աղիքների նիհարելը բավականաչափ ուժեղ է, ապա մարդը կարող է ոչ միայն զգալ վատը, այլեւ ամբողջությամբ կորցնել ախորժակը : Սակայն, դադարել գոյություն ունենալուց, մարդը զրկում է իր մարմնին այն էներգիայի համար, որն անհրաժեշտ է նրան թարմացնելու եւ մաքրելու համար արյան եւ բջիջների մեջ ներթափանցած տոքսիններով: Մյուս կողմից, դուք պետք է հատուկ դիետա թունավորելու համար: Ինչ կարող եք ուտել այս դեպքում, եւ ոչ, չգիտեք բոլորը, թեեւ դա շատ կարեւոր է:
Ինչ կարող եք ուտել, երբ թունավորումը. Դիմանայի հիմքը
Քանի որ ստամոքսը եւ մարսողական համակարգի այլ օրգանները տառապում են, սննդային թունավորման համար սննդակարգը պետք է լինի նրբանկատ, որպեսզի չկատարեն իրենց աշխատանքը: Բացի այդ, այն պետք է նպաստի դեգրադացիայի ապրանքների արագ վերացմանը եւ աղիքային համակարգի միկրոֆլորայի վերականգնմանը: Նրա հիմնական սկզբունքներն են.
- սնունդը պետք է լինի կիսահեղուկ կամ խյուսի տեսքով.
- անհրաժեշտ է խմել ավելի մաքուր ջուր կամ թույլ բուսական թեյ `առանց շաքարի:
- Դուք պետք է ամեն երկու-երեք ժամվա ընթացքում շատ փոքր մասեր ուտեք.
- սնունդը չպետք է տաք կամ սառը լինի, այլ բավականին տաքացվի.
- ցանկացած դեպքում դուք չեք կարող օգտագործել կծու համեմունքներ, շատ աղ, թթու բանջարեղեն, ալկոհոլ, ապխտած արտադրանք, երշիկեղեն:
Դիետան ցույց է տվել ինչպես թունավորումների, այնպես էլ աղիքային վարակների ժամանակ
Շատ հաճախ այնպիսի պայման է, որը նման է ստամոքսի խանգարմանը `վատ որակի սննդի, մարդկանց փորձի եւ աղիքային վարակների պատճառով: Այս պարագայում նույն դիետան ցուցադրվում է սննդային թունավորմամբ: Ինչ կարող եք ուտել, մի քիչ աղով, թեթեւ ապուրներով, կարտոֆիլի պյուրեով կամ բարակ մսով արգանակով, խաշած կարտոֆիլով, կարտոֆիլով կարտոֆիլով եւ կարտոֆիլով կարտոֆիլի պյուրեով, վարդի եւ կանաչ թեյի, բանան եւ խնձոր (տապակած կարտոֆիլի տեսքով կամ թխած) սպիտակ հաց: Ցուցադրվում են նաեւ ֆերմենտացված կաթնամթերք, սակայն ավելի լավ է, որ նրանք չմտնեն առաջին օրերին թունավորվելուց հետո: