Աննա Շուլնինայի մանկական եւ դեռահասների լուսանկարները վկայում են, որ նա մեծացել է բավականին մեծահասակ աղջկա: Աղջիկների հանկարծակի արմատական վերափոխումը դարձավ բազմաթիվ լուրերի աղբյուր, եւ ոմանք նույնիսկ չեն շտապում կանխիկացնել այդ փաստը, քաշ կորցնել կորցնելու անիմաստ (առնվազն) միջոցները: Նրանք, ովքեր ցանկանում են իմանալ, թե որքան նիհար Աննայի դուստրը Շուլնին կորցրել է քաշը, առաջին հերթին, հիշեք `աղջիկը որեւէ սննդային հավելումներ չի կիրառել:
Ինչպես Աննա Շուլնին կորցրեց քաշը `դիետան եւ վարժությունը
Աննա Շուլվանի դիետան շատ պարզ եւ արդյունավետ է, բայց առանց հստակության եւ կամքի առկայության, դա դժվար է: Դիետայի հիմքը `բուսական ապուրներ, աղցաններ եւ աղցաններ, ինչպես նաեւ տավարի, հորթի եւ հավի: Աղջիկի խմելու ռեժիմը `առանց գազի եւ կանաչ թեյի հանքային ջրերի:
Բոլոր ճաշատեսակներ սննդի համար Աննան պատրաստել է մի քանի զույգ կամ շոգեխաշած: Նա իր աղցանն ավելացրեց բուսական յուղով եւ կիտրոնի հյութով: Բացի այդ, աղջիկը թույլ տվեց ինքնուրույն մածուն `2-3 հատ: հիմնական ընդմիջումների միջեւ ընդմիջումներում:
Աննա Շուլվանի քաշի կորստի մեծ դերը խաղացել է ֆիզիկական ակտիվությամբ: Նա ինտենսիվ ներգրավված էր մարզասրահում եւ տանը, տեղափոխվեց յոգա: Ֆիզիկական գործունեություն
Սակայն նույնիսկ հիանալի արդյունքի հասնելը Աննա Շուլնին չի դադարում: Օրական վերապատրաստումը չի համապատասխանում նրան, այնպես որ նա օրվա մեջ երկու անգամ զբաղվում է: Ինչ վերաբերում է սնունդը, ապա որոշ ներհամայնքային աղջիկներ այժմ թույլ են տալիս իրեն, բացառությամբ դիետայի, միայն պատկերային արտադրանքի համար առավել վնասակար:
Աննա Շուլվին դառնալու համար, թերեւս, պետք է լսեք այն սկզբունքները, որոնք զբաղվում են. Սպորտը, բայց միայն ուրախությամբ, ավելի շատ սիրեք: